diff --git a/docs/zh/FAQ/Defender-exclusions.md b/docs/zh/FAQ/Defender-exclusions.md
new file mode 100644
index 00000000..b1979c8a
--- /dev/null
+++ b/docs/zh/FAQ/Defender-exclusions.md
@@ -0,0 +1,52 @@
+# 如何在Windows Defender防火墙和防病毒软件中创建白名单？
+
+!!! info
+
+```
+在修改防火墙之前，请确保将windows网络设置中的网络设置为专用（假设您在私有网络中）。
+
+!！! 免责声明："
+
+**防火墙/防御器关闭具有风险**。
+
+通过创建排除条款，您了解允许在PC上运行程序并向公众开放家庭网络端口的风险，从而使BeamMP对可能发生在您或您的家庭中的任何和所有损害负责的权利无效。
+
+我们对任何外部链接服务或网站上的任何内容不承担任何责任。
+```
+
+## 为 BeamMP-Launcher 添加 Windows Defender 防火墙例外规则
+
+1. 打开带有高级设置的`Windows Defender防火墙。`
+2. 在窗口中，单击`入站`以打开入站规则选项卡。
+3. 点击 `新建规则` 在右上方创建一个新的规则。
+4. 选择`程序`以创建特定于程序的规则。
+5. 请输入 `BeamMP-Launcher.exe` 的完整限定路径。<br>默认路径为 `%appdata%\BeamMP-Launcher\BeamMP-Launcher.exe`（请勿包含引号）。
+6. 确保允许连接
+7. 给排除项起一个名字(例如：“BeamMP-Launcher”)并保存它。
+8. 重启电脑
+
+## 1.1 为 BeamMP-Launcher 添加 Windows Defender 防火墙例外规则
+
+1. 打开 `Windows Defender高级防火墙设置`.
+2. 在窗口中，点击 `入站` 以打开入站规则选项卡。
+3. 在右上角点击 `新建规则` 以创建一条新的规则。
+4. 选择 `端口` 以创建针对特定程序的规则。
+5. 输入与 ServerConfig.toml 中配置的相同的端口号。
+6. 请输入 `BeamMP-Server.exe` 的完整限定路径。<br>该文件位于你下载后自行放置的位置。
+7. 确保允许连接
+8. 为该排除规则命名（例如 “BeamMP-Server”），然后保存规则。
+9. 重启电脑
+
+## 2. BeamMP-Launcher 与 BeamMP-Server 的 Windows Defender 病毒防护排除设置
+
+1. 打开 `Windows 安全中心` 应用.
+2. 单击第一个项目`病毒和威胁防护`。
+3. 单击“病毒和威胁防护设置”下方的`管理设置`。
+4. 向下滚动以导航到`排除项`选项卡。
+5. 在那里，单击“添加排除项”并选择`进程`。
+6. 在字段中输入 `BeamMP-Launcher.exe` 或 `BeamMP-Server.exe`，然后保存。
+7. 重启电脑。
+
+## 还有问题吗？
+
+在[论坛](https://forum.beammp.com)或我们的[Discord服务器](https://discord.gg/beammp) `#support`频道中打开一个频道。